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近日，北京應急響應級別調至三級，久違了的場所也要逐漸開放了，但對于在長時間沒有進行劇烈的體育活動和有身體接觸的對抗運動的人來說，運動的意外損傷成了他享受運動的絆腳石。如何與小伙伴們一起安全地享受運動 ...
2020-07-23 15:06:49
來源：新華網(wǎng)
為了指引消費，深圳市消費者委員會聯(lián)合福田區(qū)消委會、寶安區(qū)消委會、龍崗區(qū)消委會共同開展輕食代餐粉商品的比較試驗。
2020-07-15 12:08:09
來源：深圳市消費者委員會網(wǎng)站
俗話說，運動是良醫(yī)。適當?shù)倪\動不僅能強身健體，還能起到防病治病的效果。但是，你知道運動分為哪幾種嗎？又該如何控制運動量呢？
2020-07-13 17:11:37
來源：人民網(wǎng)
肥胖常常和血脂異常、脂肪肝、高血壓、冠心病、糖耐量異?；蛱悄虿〉燃膊⊥瑫r發(fā)生，還可伴隨或并發(fā)睡眠中阻塞性呼吸暫停、膽囊疾病、高尿酸血癥和痛風、骨關節(jié)病、靜脈血栓、生育功能受損以及某些癌癥等疾病。肥胖 ...
2020-05-13 15:52:42
來源：人民網(wǎng)
新冠肺炎疫情防控期間，越來越多人認識到鍛煉的重要性，加入到全民健身的行列中。線上健身云指導、居家鍛煉總動員，全民健身展現(xiàn)出新面貌。
2020-05-07 17:45:23
來源：人民網(wǎng)
盲目減脂不可取，需要制定適合自身代謝的科學戰(zhàn)術。世界衛(wèi)生組織曾提出過科學減脂五大黃金標準：“不饑餓、不乏力、不腹瀉、不出現(xiàn)營養(yǎng)素缺乏、不出現(xiàn)身體功能損傷”，根據(jù)這個基本原則建立了一個新的減脂膳食結構 ...
2020-04-22 17:14:41
來源：中國質量新聞網(wǎng)
你是否有過這種體驗：心血來潮去運動，結束后卻出現(xiàn)嗓子疼、頭疼、流鼻涕、咳嗽等癥狀？
2020-04-17 15:54:21
來源：人民網(wǎng)
瑜伽對人體健康是把雙刃劍。一方面有養(yǎng)心安神、減肥瘦身、糾正體態(tài)、增強體質等諸多優(yōu)點；另一方面，它會帶來一系列運動損傷，如2016年《骨科運動醫(yī)學雜志》一項報道中顯示，瑜伽運動損傷中，軀干是最常損傷部 ...
2019-10-24 15:52:17
來源：人民網(wǎng)
俗話說，一白遮三丑，一胖毀所有。肥胖不僅讓人行動遲緩，還會引病上身。英國研究人員發(fā)現(xiàn)，肥胖會直接損傷血管，增加心臟病發(fā)生風險。
2019-10-24 15:51:33
來源：人民網(wǎng)
很多人在高強度運動后，變得食欲不振，吃不下東西，這是為什么？ 從神經(jīng)方面看，運動時身體為了供給更多的氧，要更快地泵血，即交感神經(jīng)興奮，而“餓”這種感覺由副交感神經(jīng)支配，交感神經(jīng)興奮時，副交感神經(jīng)興奮 ...
2019-10-09 16:12:50
來源：人民網(wǎng)-生命時報
近日，一位將滿18歲的少年去了一次健身房后，跑了兩次醫(yī)院的新聞引起網(wǎng)友的討論。癥結所在便是一項叫做肌酸激酶的指標增高，這可能標志著“橫紋肌溶解癥”，甚至引起腎衰竭?！皽p肥肉”險些變成“溶肌肉”，肌酸 ...
2019-09-27 16:18:46
來源：中新網(wǎng)
近日，美國運動委員會表示，站著練腹肌比躺在地上更實用、有效，因其動作不僅能鍛煉腹肌，還能鍛煉背部肌肉，有助于避免年齡增長而出現(xiàn)的下背部疼痛，可謂一舉兩得。
2019-09-19 16:18:49
來源：人民網(wǎng)
跑步看似簡單，然而做到最好十分難。每邁一步，身體承受的壓力成倍增長，一旦姿勢錯誤，肌肉、骨骼或韌帶都可能受到傷害。西安體育學院健康科學系教授茍波總結了6種常見的錯誤跑姿，供大家對照改正。
2019-09-19 16:15:36
來源：人民網(wǎng)
如今市場上飲料種類繁多，可以滿足各類人群的需求。而功能性飲料受到很多人的喜愛，他們認為喝了功能性飲料就可以迅速增強體力。事實上，功能性飲料并不能亂喝，這是為什么呢？
2019-09-18 14:50:40
來源：人民網(wǎng)
人到中年，身體肌肉的數(shù)量和質量開始逐漸減少，到老年后，肌肉的力量越來越小。除了心肺耐力鍛煉之外，肌肉力量的練習也很重要，它是長壽的重要因素。
2019-09-17 14:26:38
來源：人民網(wǎng)
然而，微商出現(xiàn)諸多問題的原因是多方面的，是所涉及各類群體共同決定的結果。
刷單炒信，是指在電商平臺上的賣家通過安排刷手進行虛假交易，提高商品銷量、好評率 ...
近年來，電商社交化成為一個新趨勢。作為社交化電商的主要模式，微商的發(fā)展引人注目 ...
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如今，我國社會的主要矛盾已經(jīng)由“人民日益增長的物質文化需要同落后的社會生產(chǎn)之間 ...
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1月6日，由中國乳制品工業(yè)協(xié)會、中國特種乳駱駝乳專業(yè)委員會、烏魯木齊市奶業(yè)協(xié)會 ...
如新在中國大陸市場正在快速成長。來自如新第二季度財報的數(shù)據(jù)顯示，如新中國大陸地 ...