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文/羊城晚報(bào)全媒體記者 薛仁政

通訊員 白恬

“我們家孩子是早產(chǎn)兒，從小就擔(dān)心會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不好、長(zhǎng)不高?！?月10日上午，“中國(guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育健康傳播行動(dòng)”走進(jìn)廣州，在廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院（下簡(jiǎn)稱“廣醫(yī)三院”）舉辦“健康成長(zhǎng)，非你莫‘暑’”健康科普活動(dòng)，由該院兒童生長(zhǎng)發(fā)育專家共同普及兒童身高發(fā)育科學(xué)知識(shí)，提供身高管理一對(duì)一咨詢，并向50個(gè)發(fā)育較為遲緩的兒童提供免費(fèi)骨齡檢測(cè)。

我國(guó)兒童矮身材發(fā)病率3%，治療率不足1%

身高對(duì)人的影響可以體現(xiàn)在求學(xué)、就業(yè)、擇偶等各個(gè)方面，也正是如此，身高發(fā)育成為絕大多數(shù)父母關(guān)注的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題。

身高發(fā)育的黃金期有兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期——生命早期和青春期，廣醫(yī)三院兒童生長(zhǎng)發(fā)育?？谱T慧園介紹，一般來(lái)說(shuō)，嬰兒出生一個(gè)月后身長(zhǎng)超過(guò)50厘米，出生第一年增長(zhǎng)25厘米，這是身高發(fā)育最快的一年；第二年增長(zhǎng)10-12厘米，3歲至青春期平均每年增長(zhǎng)5-7厘米，青春期每年增長(zhǎng)8-12厘米，持續(xù)2-3年。

如果孩子的生長(zhǎng)發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于平均水平，則要警惕可能出現(xiàn)“矮小”。中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科內(nèi)分泌學(xué)組公布的數(shù)字顯示：我國(guó)兒童矮身材發(fā)病率約為3%，3-15歲需要治療的生長(zhǎng)遲緩兒童約有700萬(wàn)，但因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)觀念、認(rèn)知誤區(qū)和科普宣傳不足等諸多因素的影響，兒童矮身材、性早熟等生長(zhǎng)發(fā)育疾病的治療率不足1%。大多數(shù)矮小兒童有不同程度的自卑、抑郁、內(nèi)向、社交退縮等心理或行為障礙，影響到升學(xué)、就業(yè)、交際、婚姻等一生的生活質(zhì)量。

孩子長(zhǎng)高要喝湯？錯(cuò)！

身高對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育如此重要，但家長(zhǎng)身高管理的意識(shí)、方法卻有所欠缺。

據(jù)了解，廣醫(yī)三院兒科門診在義診和科普過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育存在一些誤區(qū)，例如大量喂養(yǎng)、進(jìn)食補(bǔ)品、強(qiáng)制孩子摸高等等，反而會(huì)帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)失衡、早熟危害、運(yùn)動(dòng)損傷等問(wèn)題

“我們發(fā)現(xiàn)廣東地區(qū)很多家長(zhǎng)會(huì)在飯前給孩子喝湯，其實(shí)我們是不建議這么做的?！睆V醫(yī)三院兒科教授、主任醫(yī)師陳耀勇介紹，“飯前喝湯會(huì)擠占胃部空間，影響孩子后續(xù)進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)吸收，反而會(huì)帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)失衡等后果。”

陳耀勇提到，很多家長(zhǎng)都對(duì)孩子的身高發(fā)育存在誤區(qū)，有的認(rèn)為孩子早晚都是要長(zhǎng)高的，暫時(shí)生長(zhǎng)緩慢也并不著急；有的家長(zhǎng)又急功近利，恨不得孩子“睡一覺(jué)就長(zhǎng)高”。

“我們?cè)陂T診能感覺(jué)到家長(zhǎng)普遍都很關(guān)心孩子的身高，但真正能了解孩子身高發(fā)育情況的家長(zhǎng)卻很少，”譚慧園介紹，十個(gè)家長(zhǎng)里可能只有1-2個(gè)家長(zhǎng)會(huì)看“兒童生長(zhǎng)發(fā)育曲線”，能從生長(zhǎng)發(fā)育曲線中了解孩子在同齡人中的身高發(fā)育水平。

活動(dòng)前，醫(yī)院兒科團(tuán)隊(duì)篩選了身高發(fā)育在10%以下的兒童，提供50個(gè)免費(fèi)骨齡檢查，幫助家長(zhǎng)了解孩子后續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育空間，提供生長(zhǎng)發(fā)育指導(dǎo)。

建議：動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)孩子身高發(fā)育

兒童的身高60%-70%由遺傳決定，但還受到兒童期營(yíng)養(yǎng)水平、衛(wèi)生保健狀況、家庭生活方式 等多種后天環(huán)境因素的影響，科學(xué)管理孩子的身高、及時(shí)進(jìn)行干預(yù)也有可能讓孩子身高“逆襲”。

孩子從受精卵開(kāi)始到青春期結(jié)束整個(gè)期間，都在持續(xù)長(zhǎng)高。廣醫(yī)三院兒科副主任吳繁說(shuō)道，從孩子出生到孩子骨骼完全閉合前（一般男孩骨齡16歲，女孩骨齡14歲左右），身高管理都是確切有效的。比如某兒童3歲開(kāi)始身高管理，堅(jiān)持身高管理，從3歲到14-16歲期間，如果每年科學(xué)的身高管理可獲益0.5-1cm，那么最終身高獲益可達(dá)5-10cm，因此身高管理應(yīng)該貫穿兒童生長(zhǎng)發(fā)育全過(guò)程。

“我們建議從孩子3歲可以開(kāi)始身高管理，”譚慧園介紹，可到兒童生長(zhǎng)發(fā)育專科開(kāi)展身高管理，一般建議頻率：

幼兒期~青春前期就診，一般1-2次/年；

青春期就診，一般2-4次/年；

生長(zhǎng)偏移的情況下，在醫(yī)生的指引下進(jìn)行調(diào)整和指引，按醫(yī)囑定期就診。

孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是線性生長(zhǎng)的，沒(méi)有回頭路，因此推薦早管理，早獲益，堅(jiān)持管理，時(shí)間越長(zhǎng)，獲益越大。

(責(zé)任編輯: 陸明 )