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按照第四次全國(guó)口腔衛(wèi)生流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，3歲組孩子的患齲比例達(dá)50.8%，5歲組孩子的比例更高達(dá)71.9%。這表明，齲病已成為影響中國(guó)兒童口腔健康的第一大疾病，因此，為了保護(hù)孩子的身體健康，要將預(yù)防齲病的關(guān)口前移到0-3歲的孩子身上。

不要讓寶寶含著乳頭入睡

1、在0-6個(gè)月期間，避免孩子含用乳頭或奶嘴入睡。

2、7-12個(gè)月的嬰兒遵守五“不”原則：一，不要在任何食品里加糖；二，不要用看護(hù)者的口腔來(lái)感受奶嘴的溫暖；三，不要口對(duì)（嬰幼兒）口親吻；四，不要將自己嚼過(guò)的食物喂給嬰幼兒；五，不要共用餐具。

3、10-12個(gè)月的時(shí)候，給孩子斷掉夜奶；斷掉夜奶后，鼓勵(lì)孩子使用水杯；在1歲半的時(shí)候讓孩子完全脫離奶瓶；2歲時(shí)孩子完全斷掉母乳，并完全轉(zhuǎn)向家庭膳食。

4、避免攝入甜味食物和碳酸飲料，在1-3歲的兒童中，保證攝入的果汁量少于120ml。孩子1歲以內(nèi)不要給予果汁。

如何做好寶寶的牙齒清理

1、從出生到孩子長(zhǎng)出第一顆乳牙前，父母要每天為孩子做口腔清潔。首先，洗凈雙手，然后把干凈的紗布纏繞到手指上，再蘸著溫水輕柔擦拭嬰兒的牙齦、舌頭和硬腭部位。

2、當(dāng)新牙萌出后，家長(zhǎng)要使用小頭的指套牙刷或兒童牙刷，采用圓弧刷牙法幫孩子刷牙，將每一個(gè)牙齒的唇頰面、咬合面及舌面都要清理到。一人一刷一口杯。嬰幼兒刷牙后、睡覺(jué)前都不要再進(jìn)食。

3、在乳牙長(zhǎng)出連續(xù)的2顆后，每天至少使用1次牙線。

4、要確保孩子的奶瓶已經(jīng)消毒，并且消毒時(shí)間不超過(guò)24小時(shí)。

口腔檢查

1、第1次口腔檢查需要在第1顆牙齒萌出后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行。

2、以后，為了保證孩子的口腔健康，根據(jù)患齲風(fēng)險(xiǎn)的高低，嬰幼兒要每3個(gè)月或每半年進(jìn)行一次口腔檢查。

最后，通過(guò)合理使用氟化物，可以避免患上齲病。但是，是否使用氟化物一定要先咨詢醫(yī)生。

（新疆醫(yī)科大學(xué) 劉婧敏）

(責(zé)任編輯: 陸明 )