經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)7月11日訊 暑假是北京旅游的高峰期，7月9日，北京市旅游委發(fā)布了暑假期間跟團(tuán)游注意事項(xiàng)。在海島游玩時(shí)，需多帶衣物、備足防曬用品、仔細(xì)詢問(wèn)海鮮價(jià)格以及游泳時(shí)注意安全。

衣物。大家去海島游玩，因?yàn)槿ズu游玩難免會(huì)弄濕衣服，而且海邊空氣比較潮濕。即使夏季去海島，盡量多帶一些容易干的衣服，以方便換洗。同時(shí)，因?yàn)楹＿吅ｏL(fēng)大，需備幾件長(zhǎng)袖衣服，防止著涼。晚上睡覺(jué)注意保暖，以免受涼感冒。為了方便在海水中游玩，游泳用具一樣不能少(泳衣、泳褲、泳帽、泳鏡、浴巾，還有沙灘褲)。

防曬品。天氣晴朗的時(shí)候，海邊的太陽(yáng)可是很厲害的，一定做好防曬工作，尤其是那些愛(ài)美的女孩子，一定要帶足各種防曬用品，比如防曬霜、防曬油、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等。在海邊享受陽(yáng)光沙灘的時(shí)候一定要將自己“武裝”好，防止被曬傷。

藥品。為了防止吃海鮮后拉肚子或者過(guò)敏，要帶上止瀉藥、防過(guò)敏藥。去海島游玩，難免要乘船，所以還要帶上暈車(船)藥。 最后，需要攜帶防蚊叮水、風(fēng)油精，防止海島上蚊蟲(chóng)叮咬。

飲食。在點(diǎn)餐之前要先問(wèn)好價(jià)格，要仔細(xì)問(wèn)好海鮮的價(jià)格，避免“挨宰”，這一點(diǎn)要特別注意。吃海鮮時(shí)一定要注意海鮮是否干凈、新鮮，是否蒸熟、煮透。吃海鮮時(shí)，要蘸食醋、姜末、蒜末一起吃，能起到一定殺菌作用。

游泳。游泳前請(qǐng)勿喝酒。游泳前要保管好自己的物品。攜帶兒童的游客，要照顧好自己的孩子，千萬(wàn)不要讓他們獨(dú)自活動(dòng)。盡量不要在退潮時(shí)游泳，以免退潮時(shí)往回游時(shí)體力消耗過(guò)大發(fā)生意外。