為強化離退休干部健康管理意識，深化科學養(yǎng)生理念，市場監(jiān)管總局離退辦近日舉辦了“春寒料峭·健康先行”云健康知識競賽。此次活動共有520位離退休干部參與，累計答題720人次，滿分答卷占比40%。競賽活動通過云上答題普及健康養(yǎng)生知識，為離退休干部積極踐行健康老齡化理念奠定良好基礎。

智慧服務，便捷實用。競賽活動依托適老化微信小程序平臺，實現(xiàn)線上便捷參與，掃碼即可進入答題界面。題目設計適配生活化案例解析，知識性與趣味性相融合，提升了題目的科學性與實用性。平臺采用即時反饋機制，同步提供答案與知識點延伸，提升了學習效能，鞏固了學習成果。

內容豐富，知養(yǎng)同行。題目聚焦膳食調節(jié)、營養(yǎng)科學、烹飪規(guī)范、慢病防控，倡導“知行合一”。結合乍暖還寒、肝氣升發(fā)特點，解讀低鈉鹽控壓、全麥控糖原理，提升科學認知；規(guī)劃節(jié)氣膳食，引導離退休干部把補鉀護心、適度補鈣理論落地為飲食調控與疾病預防，構建健康管理閉環(huán)。

播種未來，共筑健康。此次活動，強化了老同志科學飲食與疾病預防意識，激發(fā)了自主學習動能?；顒又?，離退休干部攜孫輩參與線上答題，形成“祖孫共答”特色，促進了健康理念在家庭場景中的自然滲透，推動知識傳承與情感共鳴雙向促進、共同提高。

市場監(jiān)管總局離退辦將持續(xù)優(yōu)化信息化平臺功能，強化智慧服務水平，實現(xiàn)個性化健康指導，助力離退休干部安享高質量的幸福生活。