□ 胡立彪

現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快、生存壓力大，許多人被睡眠問(wèn)題困擾。中國(guó)睡眠研究會(huì)近日發(fā)布的《2025年中國(guó)睡眠健康調(diào)查報(bào)告》顯示，我國(guó)居民受睡眠問(wèn)題困擾的人越來(lái)越多，18歲及以上人群睡眠困擾率達(dá)到48.5%。睡不著、睡不深、睡不夠已成為關(guān)系數(shù)億人健康的“時(shí)代病”。

正是關(guān)注到睡眠困擾問(wèn)題，國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》將睡眠健康納入主要行動(dòng)指標(biāo)。睡眠問(wèn)題日益突出，越來(lái)越多的人愿意為“睡個(gè)好覺(jué)”買單，這為睡眠相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了市場(chǎng)空間，睡眠經(jīng)濟(jì)逐漸火熱起來(lái)，并形成一片藍(lán)海。艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，2023年，我國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)行業(yè)市場(chǎng)規(guī)模接近5000億元，同比增長(zhǎng)8.6%。該市場(chǎng)未來(lái)一段時(shí)期仍保持較快增長(zhǎng)，預(yù)計(jì)2027年市場(chǎng)規(guī)模將超過(guò)6500億元。

從聽助眠音樂(lè)到改善臥室環(huán)境，再到使用智能助眠產(chǎn)品，人們花錢求好眠，對(duì)助眠產(chǎn)品的需求與日俱增。京東的消費(fèi)數(shù)據(jù)顯示，2024年，助眠香薰類產(chǎn)品成交額同比增長(zhǎng)5.9倍；止鼾器、睡眠益生菌、酒店睡感床墊等成交額同比增長(zhǎng)均超過(guò)100%。隨著科技進(jìn)步，智能睡眠產(chǎn)品異軍突起，企業(yè)通過(guò)采集個(gè)體生命體征數(shù)據(jù)和環(huán)境數(shù)據(jù)，疊加AI算法和算力支撐，以實(shí)現(xiàn)睡眠全過(guò)程健康管理。京東的消費(fèi)數(shù)據(jù)同時(shí)顯示，2024年，智能止鼾枕成交額同比增長(zhǎng)超10倍，智能電動(dòng)床、智能床墊成交額同比增長(zhǎng)125%、82%。除了產(chǎn)品，專業(yè)的睡眠咨詢服務(wù)和睡眠治療服務(wù)也逐漸嶄露頭角。消費(fèi)者對(duì)睡眠質(zhì)量的重視程度不斷提升，不再滿足于簡(jiǎn)單的產(chǎn)品購(gòu)買，而是希望能夠獲得專業(yè)的指導(dǎo)和解決方案。

從目前的市場(chǎng)情況看，睡眠經(jīng)濟(jì)涵蓋的產(chǎn)品和服務(wù)種類豐富多樣，基本可以滿足不同消費(fèi)者的需求。隨著消費(fèi)升級(jí)以及人們對(duì)睡眠日益重視，睡眠健康產(chǎn)業(yè)呈現(xiàn)從單一產(chǎn)品向多元化業(yè)態(tài)發(fā)展的趨勢(shì)，并形成從產(chǎn)品到服務(wù)到數(shù)據(jù)的產(chǎn)業(yè)鏈。智能科技與健康管理的融合，也進(jìn)一步推動(dòng)睡眠健康產(chǎn)品和服務(wù)升級(jí)。未來(lái)，睡眠健康產(chǎn)業(yè)將轉(zhuǎn)向全方位睡眠管理生態(tài)競(jìng)爭(zhēng)，助眠產(chǎn)品與睡眠健康管理服務(wù)、智能設(shè)備與遠(yuǎn)程睡眠醫(yī)療結(jié)合，將成為新賽道和經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。

任何新生事物在發(fā)展初期都會(huì)面臨“成長(zhǎng)的煩惱”，睡眠經(jīng)濟(jì)也不例外。睡眠健康產(chǎn)業(yè)巨大的發(fā)展?jié)摿?，吸引大量資本加入進(jìn)來(lái)。天眼查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)現(xiàn)有3000余家睡眠經(jīng)濟(jì)相關(guān)企業(yè)中，約68%的企業(yè)于5年內(nèi)成立，僅2024年，就新增注冊(cè)相關(guān)企業(yè)240家。眾多企業(yè)快速入局，使市場(chǎng)魚龍混雜。目前，行業(yè)市場(chǎng)中產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊、夸大宣傳等問(wèn)題比較突出。在社交平臺(tái)，不少消費(fèi)者反映，線上助眠類產(chǎn)品同質(zhì)化現(xiàn)象嚴(yán)重，一些標(biāo)榜“智能”的產(chǎn)品售價(jià)很高，但助眠效果較差，存在以營(yíng)銷話術(shù)誤導(dǎo)消費(fèi)的問(wèn)題。

推動(dòng)睡眠經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展，完善相關(guān)法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)至為關(guān)鍵。全國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì)睡眠產(chǎn)業(yè)分會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)睡眠大會(huì)秘書長(zhǎng)汪光亮認(rèn)為，目前睡眠健康市場(chǎng)上并不缺乏好的技術(shù)和產(chǎn)品，缺的是引領(lǐng)市場(chǎng)向好發(fā)展的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。因此，應(yīng)盡快建立完善睡眠相關(guān)行業(yè)法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)睡眠相關(guān)產(chǎn)品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)和服務(wù)作出明確規(guī)范。凡宣傳有助眠功效的產(chǎn)品，應(yīng)符合國(guó)家相關(guān)市場(chǎng)準(zhǔn)入要求；若屬于藥品和醫(yī)療器械類，須有“藥”“械”字號(hào)批準(zhǔn)文號(hào)。同時(shí)，劃清相關(guān)監(jiān)管部門責(zé)任，加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管，維護(hù)市場(chǎng)秩序。

睡眠經(jīng)濟(jì)相關(guān)經(jīng)營(yíng)者應(yīng)自覺(jué)遵守國(guó)家法律和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，合法合規(guī)從事生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。同時(shí)，加大研發(fā)投入，利用人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)，深入分析消費(fèi)者睡眠數(shù)據(jù)，為其提供高質(zhì)量的睡眠產(chǎn)品和精準(zhǔn)的睡眠解決方案。

睡眠經(jīng)濟(jì)在社會(huì)發(fā)展和消費(fèi)需求的推動(dòng)下迅速崛起，前景廣闊。隨著技術(shù)創(chuàng)新、監(jiān)管完善和消費(fèi)認(rèn)知提升，睡眠健康產(chǎn)業(yè)將走上可持續(xù)發(fā)展之路，為人們的睡眠健康和經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)帶來(lái)雙重利好。

（觀象臺(tái)）