□ 國家化妝品質(zhì)檢中心（北京）　劉延

    皮膚也有呼吸功能。在干凈的環(huán)境里，皮膚會(huì)很舒適、滋潤；在霧霾天氣中，與呼吸道一樣，皮膚也很容易受傷。

    前不久頻現(xiàn)的霧霾天氣，讓很多人的肌膚出現(xiàn)了膚質(zhì)變差、毛孔粗大、黑頭增多甚至過敏的現(xiàn)象?？梢?，霧霾天氣里，“受傷”的不僅僅是呼吸系統(tǒng)，就連肌膚也會(huì)受到傷害。所以，愛美的你，要趕緊筑起保衛(wèi)皮膚的防線。

    保護(hù)角質(zhì)層

    皮膚是人體最大的器官，用于抵御外界不良因素侵?jǐn)_，而位于表皮最外層的角質(zhì)層則是發(fā)揮“屏障功能”的主力軍。健康健全的角質(zhì)層是皮膚最重要的第一防線，角質(zhì)層中的角質(zhì)細(xì)胞相當(dāng)于砌墻用的“磚”，而細(xì)胞間脂質(zhì)則相當(dāng)于填充在磚塊間并將磚塊緊密連結(jié)的“灰漿”，把一層層角質(zhì)細(xì)胞黏合起來。

    健康的角質(zhì)層可以抵御外界環(huán)境中的強(qiáng)酸強(qiáng)堿，以及生物毒素的短時(shí)間侵襲，同時(shí)它還能鎖住水分阻擋蒸發(fā)，減少小分子營養(yǎng)物質(zhì)流失。一旦造成角質(zhì)層受損，皮膚的屏障功能會(huì)隨之下降，使皮膚容易過敏或不耐受，也容易導(dǎo)致微生物感染。在霧霾頻繁的冬季，減少去角質(zhì)護(hù)理次數(shù)是明智選擇；如果皮膚易干燥緊繃、敏感泛紅，說明角質(zhì)層屏障功能可能受損，這時(shí)候最好選擇成分簡單、溫和天然的保養(yǎng)品，降低化學(xué)成分對角質(zhì)層的刺激，使角質(zhì)層慢慢自我修復(fù)。

    出門前涂抹隔離霜

    涂抹隔離霜是個(gè)保護(hù)化妝、保護(hù)皮膚的重要步驟。涂抹隔離霜可將皮膚與彩妝產(chǎn)品進(jìn)行隔離，給皮膚提供一個(gè)清潔溫和的環(huán)境，形成一個(gè)抵御外界侵襲的防備“前線”。

    也有一些不化妝的女士由于沒有準(zhǔn)備隔離霜，而涂抹防曬霜。其實(shí)，很多隔離霜基本功效已經(jīng)與防曬霜無異，可以說是低SPF值的防曬霜，只是在防曬系數(shù)是否具備修飾膚色的功能上有差別。而在霧霾天氣里，紫外線對皮膚的輻照量不是很強(qiáng)，隔離霜既可以代替防曬，還可以隔離污染與臟空氣對肌膚的侵害。

    外出歸來清潔肌膚勤洗臉

    身處在霧霾天氣里，空氣中的塵埃較多，這時(shí)臟污會(huì)容易飄落在我們裸露的肌膚上，沉積多了肌膚容易產(chǎn)生粉刺，堵塞毛孔易滋生細(xì)菌導(dǎo)致皮膚發(fā)炎。對過敏性皮膚的人，此時(shí)更應(yīng)注意肌膚的過敏現(xiàn)象是否嚴(yán)重，外出歸來后應(yīng)立即清洗裸露部位的肌膚，注意清潔肌膚勤洗臉，特別是化彩妝和使用了隔離霜后，更要重視清潔工作。

    隔離霜中不僅有防曬劑，還會(huì)有色粉，所以在清潔上要采取和卸妝一樣的手段。對于一般防曬型隔離霜可以使用無泡型洗面奶，洗完后如果覺得皮膚太油，可以再用泡沫洗面奶洗一次；對于粉底型隔離霜最好選用清潔油、清潔霜來卸妝。一定要清潔徹底，否則隔離霜會(huì)和彩妝一樣影響皮膚的正常功能。

    戴口罩

    在霧霾天氣，口罩不但能防止粉塵顆粒進(jìn)入呼吸道，還能防止灰塵直接接觸皮膚。由于皮膚有靜電作用，容易吸附灰塵，引起毛孔堵塞。所以在空氣污染嚴(yán)重的天氣里準(zhǔn)備一個(gè)口罩也能為臉部肌膚增加一層防護(hù)網(wǎng)。

    多喝水少熬夜

    喝水可以讓分泌型免疫球蛋白A和黏液纖毛更加強(qiáng)壯，霧霾天氣想要皮膚好就更要多喝水，并注意休息，不能讓身體抵抗力因?yàn)榘疽?、緊張等因素而下降。

    不同類型肌膚面部清潔注意事項(xiàng)

    油性皮膚：皮膚分泌油脂比一般人多，易受感染，對細(xì)菌的抵抗力較弱?？蛇x擇一些清潔力較強(qiáng)的能均衡油脂分泌及收斂毛孔且使用后感覺清新爽潔的洗面奶，如皂基型洗面奶，因?yàn)榇祟惍a(chǎn)品去脂力強(qiáng)，又容易清洗。

    混合型皮膚：此類皮膚在臉部的T字部位為油性，而臉頰部位一般是中性，有的可能是干性，所以清潔臉部時(shí)不能只考慮T字部位而使用一些清潔力非常強(qiáng)的產(chǎn)品。再則由于受氣候的影響，面部皮膚夏天會(huì)稍油、冬天稍干，所以夏天最好用一些皂基型洗面奶，而在秋冬季節(jié)油脂分泌不再那么旺盛時(shí)換成普通泡沫洗面奶。

    中性皮膚：這類皮膚是最容易護(hù)理的，使用一些普通泡沫洗面奶就可以，秋冬感覺皮膚比較干的時(shí)候也可以改用一些無泡型洗面奶，使面部清洗后感覺滋潤，不緊繃。

    干性皮膚：干性皮膚多半敏感，遇冷、熱刺激時(shí)易發(fā)紅，油脂分泌少，所以使用的洗面奶清潔作用不宜太強(qiáng)，最好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些兼具清潔和滋潤營養(yǎng)作用的清潔油、清潔霜或者是無泡型洗面奶。

    過敏性皮膚：此類皮膚易對紫外線、花粉、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過敏。過敏時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起皮膚炎癥。過敏性皮膚者不宜選用泡沫過多的洗面奶，因其含陰離子表面活性劑成分較多，堿性較大，刺激性較大，而最好選擇抗過敏類洗面奶。

    此外，最好不要同時(shí)使用多種潔面產(chǎn)品，因?yàn)椴划?dāng)?shù)幕煊萌菀讓?dǎo)致肌膚缺水、干燥、失去光澤。 

《消費(fèi)指南》2013年2月刊